Ernährung
Körperglück


Wohlbefinden für Körper & Geist - 

durch Ayurveda, Yoga und Ernährung


Wie schön, dass DU da bist!

  • Du möchtest etwas für Dich und Dein Wohlbefinden tun?
  • Dich interessiert Ayurveda und wie Du diese Wissenschaft vom Leben, mit all den positiven Effekten, für Dich nutzen kannst?
  • Du möchtest Dich bewusster und gesünder ernähren, genau auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmt?

Denn durch Ayurveda lernst Du, Dich mit Genuss bewusster und gesünder zu ernähren. Individuell und ganz auf Dich abgestimmt, für eine verbesserte Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden. Einfach umsetzbar, Schritt für Schritt, mit mehr Achtsamkeit und Selbstfürsorge.

Durch die für Dich passende Ernährung verspürst du mehr Energie, fühlst Dich rundum wohler und bekommst eine positive Einstellung zum Essen und zu Dir selbst.

Du lernst durch die ayurvedische Beratung Deine Bedürfnisse kennen und achtsamer mit Dir zu sein. Du bekommst einen anderen Blickwinkel auf Dich und sammelst Erkenntnisse über Dich und die Wirkweisen der Natur. Verbunden mit den Zyklen und Rhythmen des Lebens entwickelst Du so ein tieferes Verständnis für Dich. 

Bei KörperGLÜCK kombiniere ich die Lehre des Ayurveda mit dem heutigen Stand der Wissenschaft zum Thema Ernährung und ganzheitlichem Wohlbefinden. Für Genuss, für mehr Achtsamkeit und eine gesündere ausgewogene Lebensweise.

Mit meiner einzigartigen HERZ - Methode unterstütze ich Dich auf Deinem Weg zu Deinem Wohlbefinden für Körper & Geist. 

 


Herzlich Willkommen auf meiner Homepage

Mein Name ist Mareike Simmoleit, ich bin zertifizierte Ayurveda Therapeutin, Ernährungscoach mit Innungs- und Handelskammerzertifikat und ich unterrichte aus vollem Herzen Yoga. Zudem bin ich Pharmazeutisch-technische-Assistentin und arbeite seit vielen Jahren in einer Apotheke.

Ayurveda ist ein wundervolles Gesundheitssystem und bedeutet: Die Wissenschaft vom Leben. Ich biete individuelle ayurvedische Ernährungsberatung und Gesundheitsberatung an. Und zusätzlich auch ayurvedische Massagen für die Frau. 

Ich möchte Dich unterstützen, Deinen Weg zu finden und zu gehen und Dir somit zu Deinem persönlichen und individuellen KörperGLÜCK verhelfen.

Mir ist es wichtig, dass Du Dich rund herum wohl fühlst, Körper und Geist mit einbezogen. Durch die Lehre des Ayurveda wirst Du darin ganzheitlich unterstützt. Durch die Yogastunden bei mir, die Du optional zusätzlich buchen kannst, wird dein Weg zu Deinem KörperGLÜCK abgerundet.

Mir ist wichtig zu betonen und eine Herzensangelegenheit zu vermitteln, dass jeder Mensch einzigartig ist. Und das ist auch gut so. Und jeder Mensch hat seine eigenen individuellen körperlichen Voraussetzungen, Herausforderungen und Gegebenheiten.
Es geht nicht um ein vermeintliches Idealbild, dass man vielleicht in Gedanken mit sich herum trägt, entstanden durch eigene Glaubenssätze oder Einfluss von außen.
Denn du bist schön, so wie du bist. Du bist wertvoll und Du bist wichtig.

Es geht um Wohlbefinden, darum die Gesundheit zu verbessern. Es geht um Harmonie, um Achtsamkeit und um den liebevollen Umgang mit sich selbst. All das kombiniert der Ayurveda in seiner wunderbaren Ganzheitlichkeit.
Es geht um das individuelle KörperGLÜCK jedes einzelnen. 

Du hast es in der Hand und bestimmst für Dein Leben und hast die Wahl, jeden Tag aufs Neue.                                                

Ich unterstütze Dich von Herzen auf Deinem individuellen Weg. Es geht um DICH!

Herzliche Grüße, Deine